造成右曲球的原因很多，其中一種是揮桿時中身體大幅移動，導致軸心偏移而形成右曲。利用這個簡單的練習，來學會揮桿時筆直的軸心位置。

球局進行中的緊急處置法
以單腳空揮法找回揮桿軸心的感覺
若身體的轉動幅度過大時，容易造成身體軸心偏移，變成用切擊軌道在擊球，緊接著就會導致右曲球發生。這是在球局中經常會出現的問題。

想要消除這樣的失誤時，可以先將右腳往後拉，只用腳尖著地，在重心完全放在左腳上的狀態，來進行連續空揮練習。

在揮桿中若軸心偏移，會因為右腳沒著地，導致送桿時失去平衡。因此一開始要先放慢速度，以能維持平衡的感覺來揮桿，熟練之後再提高速度。

這項練習在球局中使用也很不錯，能立刻產生修正的效果。

將右腳往後拉只用腳尖著地，
使重心完全在左腳來做空揮練習

以穩定的軸心來連續空揮桿
▲為了讓重心完全不在左腳上，以右腳往後拉並抬高右腳跟的方式，來進行空揮練習，注意左腳要確實踩好。

造成切擊的主要原因
就是軸心偏移

▲身體過度轉動，下半身也過度移動的話，身體的軸心就會大幅度偏移，造成切擊軌道。

一用力就會
導致失去平衡且軸心跟著偏移

▲以最大限度的力量來揮動後，就會失去平衡而衝出，就做不到連續的空揮練習。

【本回指導教練】

角田浩導
Kakuta Hiromichi／1971年生，神奈川縣人。由頂尖業餘球友轉職業。想出將沿著身體的構造動作的方法與揮桿做連結，指導著多數的高爾夫球友。主持著Golf Athlete。

出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌2022年2月號 第86期 第70頁▼

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